スタッフブログ 不眠症 冷え 寝れない 寝違え 毛細血管 活性酸素 睡眠 腰痛 自律神経 首、肩こり
2024年6月25日
筋肉はどうして『凝る』のか？！
こんにちは。 哲学堂鍼灸院の井上です。 長引く緊急事態宣言の影響で、 精神的な圧迫感はもちろん、 いつも以上に、 身体の重さや首・肩の凝りを感じている人が多いのでは？！ ...
こんにちは。 哲学堂鍼灸院の井上です。 ...
スタッフブログ 偏頭痛 免疫力 寝違え 感染予防 自律神経 頭痛 首、肩こり
2024年3月19日
リモートワークによる肩こりに注意！
こんにちは。 哲学堂鍼灸院の井上です。 今週末で緊急事態宣言も解除することになり、 少しは気持ちも身体も楽になってくれたらと願う気持ちでいっぱいです🍀 とは...
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2024年3月12日
注意！ 春は『寝違い』が起きやすい！？
こんにちは。 哲学堂鍼灸院の井上です。 いつも通りに夜寝たはずなのに、 朝起きたら『ズキッ！』と首に激痛が走り、 首が動かせなくなる・・・ なんていう経験をしたことがあり...
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