あんなに頑張った毛穴ケアが、逆に毛穴を目立たせることに!?
こんにちは!
東京、新宿、中野、新井薬師前、沼袋の
美容鍼灸専門、哲学堂鍼灸院です。
第13回
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2019年4/27.28.29
仙台にて上田式美容鍼灸(R)認定講座の開催が決定!
それに先立ち、上田式美容鍼灸(R)基礎講座を仙台で開催します。
2/17(日) の 15:00~
仙台協立第一ビルにて、限定10名です!
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ありがとうございました!
7月14、15、16日に開催された
< 認定美容鍼灸師養成講座【東京第4期】(ベーシック)>は
おかげさまで大好評でした
【東京 第7期】(ベーシック)
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こんにちは。
寒さと乾燥で肌の代謝が悪くなりやすい上に、
毛穴も縮こまりやすくなっているので、
毛穴に角栓や老廃物がたまりやすくなるので、毛穴が目立ちやすい季節になりましたね。
みなさんは、
どんな毛穴ケアをしていますか?
本や雑誌、ネットなどで、
毛穴が目立たない『ツルツルの肌』になるために、
様々なスキンケアが紹介されていますが、
実は、
これらのスキンケアの中には、やればやるほど、
逆に毛穴が目立って来てしまう『間違ったスキンケア』があるんです!
ちなみに、
毛穴が全く見えなくなるまで必死毛穴ケアをしてしまう原因の一つに、
化粧品などの広告や芸能人の写真で、
超至近距離で写しているのに毛穴一つ見当たらない写真を見て、
『これに比べると、私の毛穴は完全に詰まっている・・・』
と思い込んでしまうというのがあります。
しかし、
広告や芸能人の写真の多くは、
画像加工ソフトで修正をかけているから毛穴一つ見当たらない訳なので、
これらの写真と自分の毛穴を比べて、
自信をなくす必要は全くありませんよ!
そもそも毛穴は、
基本的には毛が生えてくるために開いている<穴>なので、
何も詰まっていなくても、
黒っぽく見えてしまうものなんです。
だからこそ、
毛穴が目立つからと必要以上に気にしてしまい、
『ピーリング』や『毛穴パック』などを頻繁に行なっていると、
返って、
ピーリングやパックが負担となって、毛穴が目立ってしまう原因となってしまうんです。
何故なら、
ピーリングや毛穴パックは、
毛穴の汚れだけではなく、毛穴の周りに角質も一緒に剥がしてしまうので、
毛穴の周りの肌が乾燥し、皮膚がめくれ上がってしまい、
毛穴を目立たせてしまうからです。
同じく、
毛穴を洗顔し過ぎると、
汚れは落とせても、本来肌に必要な皮脂まで取り除いてしまうので、
さらに多くの皮脂を分泌しようとして毛穴が開いてしまうんです。
その他にも、
洗顔の時に、毛穴を引き締めるために『冷水を使う』
というのがありますが、
これも、
冷水によって毛穴が閉じてしまうと、
毛穴の汚れ自体が落としづらくなってしまう上に、
保湿しようとしても、
毛穴をはじめ肌が締まってしまうために、
化粧水が浸透できなくなってしまい、返って逆効果になってしまいます。
では毛穴を目立たなくするためには、一体どのようにすれば良いのでしょうか?
それは、時間がかかりそうに思えても、
① 食生活を整えて、野菜や腸内細菌を育てる発酵食品などを取り入れ、腸内環境を整える
② 質の良い睡眠をとって、肌の再生能力を高める
③ 保湿ケアを見直す
④ 定期的な運動によって、汗と一緒に毛穴から老廃物を排出する
⑤ ストレスを小まめに発散させる
⑥ 自律神経のバランスを整える
などに注意して、肌のターンオーバーが正常に行われる環境を作り、
肌のキメを整えていくことが大切です。
もちろん、
哲学堂鍼灸院の上田式美容鍼灸®︎コースは、
自律神経やホルモンバランスを整えて、体の歪みを解消した上で、
肌のターンオーバーを促進する美容鍼を行うので、
肌のキメを整える効果が抜群ですよ!
まだ体験していない人は、是非、お試し下さいね (^-^)/
第13回
【上田式美容鍼灸®基礎講習 in 東京 中野】の開催が
1/13(日) 17:30〜
来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか?
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おかげさまで大好評でした
認定美容鍼灸師養成講座の詳しい内容は
こちら⇓
哲学堂鍼灸院 (定休日 木曜)
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