えっ!そうだったの ⁉︎ マイナス5歳肌になり損ねてしまう残念なスキンケアとは?
こんにちは!
東京、新宿、中野、新井薬師前、沼袋の
美容鍼灸専門、哲学堂鍼灸院です。
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ありがとうございました!
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おかげさまで大好評でした
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こんにちは。
人から見られた時に、若々しく見える肌というのは、
どんな肌だと思いますか?
一般的には、
■ 肌にハリとツヤがある
■ 肌に透明感がある
■ くすみがない
といった事が感じられる肌が若々しく見えるとされています。
実は、
ご存知の人も多いかと思いますが、
顔の皮膚というのは、
人間の身体の中でも一番薄いと言われていて、
あまりの薄さに、
皮膚の下の組織の色合いが透けて見えてしまうほどなんです!
本来は、
肌の下の血管を通る血液の赤い色合いや、
血液から供給される豊富な栄養と水分によって肌細胞内部が十分潤い、
パンパンに膨れた状態になっているおかげで、
肌が明るく綺麗に見えるのですが、
■ 乾燥
■ 血流の低下
■ ストレスや喫煙による毛細血管の収縮
などによって、肌細胞に供給される水分が不足してしまうと、
肌細胞のハリが維持できなくなって、
空気が抜けて萎んでしまった風船のように、肌細胞がシワシワ状態になってしまいます。
すると、
肌細胞がシワシワになってしまった為に、
肌の下の組織の色合いを綺麗に反映する事が出来なくなり、
肌の下の組織自体も、
血行が悪くなった為に色合いが暗くなってしまい、
肌全体が暗く、くすんだ感じに見えてしまいます。
さらに、
シワシワになった肌細胞は、
シワが目立つようになるばかりではなく、
重力に負けて下にたるみやすくなってしまう為に、
老けた印象を持たれやすくなってしまうんです。
だからこそ、
肌細胞内部の水分量の低下を防ぐ為に、
しっかりとしたスキンケアによって肌に潤いを与えることが、
マイナス5歳肌になるためにはとても重要なわけです。
ところが、
意外と知られていない、
普段のスキンケアで、誰もがやってしまいがちな、
NGケアを、
多くの女性がしてしまっているんです!
あなたは保湿ケアをする際に、
化粧水を肌へ染み込ませるためにどのくらいの時間をかけていますか?
「えっ? 1分くらいかな?!」
「 私はハンドプレスでゆっくりと浸透させるので2分くらい」
「化粧水なんてすぐに浸透するから30秒程度じゃない??」
なんていう人もいらっしゃるかもしれませんね。
実は個人差もありますが、
化粧水が肌に十分浸透するためには『約3分』かかる
と言われているんです!
3分浸透させず、
すぐに美容液や乳液、クリームなどを乗せてしまうと、
肌の表面で混ざり合うだけで、
肌内部には浸透していかなくなってしまいます。
これでは、
せっかくの保湿ケアが台無しになっていまい、
マイナス5歳肌から遠ざかってしまいますよね。
でも3分も化粧水を浸透させるのを待つのはちょっと・・・
という人には、
顔型のマスクシートやコットンに、
たっぷりと化粧水を染み込ませて、3分間のローションパックをするのがおすすめですよ!
その後に、
浸透させた水分を逃さないように、
油分でしっかりとフタをすれば、
肌細胞がパンパンに膨らんで、マイナス5歳肌に生まれ変わりますよ♪(^_^)
ちなみに、
乳液は水分量が多いために、
完全なフタの役割を果すことが出来ないので、
注意して下さいね。
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