『敏感肌』ってどんな肌なの？！あなたの敏感肌度チェックをしてみましょう！

こんにちは！

東京、新宿、中野、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸専門、哲学堂鍼灸院です。

 

第8回

【上田式美容鍼灸®基礎講習 in 東京 中野】の開催が

6/10(日）18:00〜　　

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか？

少人数制なので、今すぐお申し込みを！   

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そしてなんと、

仙台にて上田式美容鍼灸(R)認定講座の開催が決定！

それに先立ち、上田式美容鍼灸(R)基礎講座を仙台で開催します。

7/1(日) の 15：00～

仙台協立第一ビルにて、限定15名です！

お申し込みは、

https://resast.jp/events/261078

ありがとうございました！

4月28、29、30日に開催された

＜ 認定美容鍼灸師養成講座【東京第3期】（ベーシック）＞はおかげさまで大好評でした

 

実は、

医学的には『敏感肌』に対する明確な定義はありません。

・　化粧品使用後

・　洗顔後

などに、＜チクチク＞や＜ヒリヒリ＞などの肌の違和感や、肌のツッパリ感などが出現してするが、

目に見えるはっきりとした症状が特に見られないものが、

『敏感肌』と呼ばれているようです。

そこでまずは、

あなたの敏感肌度合をチェックしてみましょう！

 

□　いつも使っているコスメで肌が赤くなったり腫れたりした事がある

□　いつも使っているコスメで肌が痒くなったり痛みを感じた事がある

□　コスメで肌荒れやかぶれが出来た事がある

□　乾燥により肌に粉が吹くことがある

□　乾燥によりピリピリやムズムズなどの違和感が出る

□　汗をかくと肌がかゆくなる

□　日差しに当たっただけで赤い湿疹が出ることがある

□　季節の変わり目に肌の状態が不安定になる

□　原因の分からない湿疹が出ることがある

□　ストレスや疲れが溜まっている

□　寝不足で不規則な生活をしがちである

□　外食が多い、偏食である

□　アレルギーが出やすい

 

いかがでしたか？

当てはまるものが＜4つ＞以下は心配いりませんが、

＜5～6つ＞ならば、注意が必要なレベルで、

＜9つ＞以上ならば、敏感肌である可能性が高いといえます。

 

では、

敏感肌の肌の状態とは、一体どのようになっているのでしょうか？

 

健康な肌の場合は、

肌表面が『皮脂膜』で覆われ、

肌の内部では、天然保湿因子やセラミドなどが、

角質細胞間のスキマを埋めながら水分を内側に溜め込むことで

肌の潤いをキープしています。

 

これらの

＜皮脂膜＞、＜天然保湿因子＞、＜セラミド＞といった、

『肌のバリア機能』を担う成分のおかげで、

肌の乾燥を防ぎつつ、外部の刺激から肌を守ることができるのですが、

 

・　間違った洗顔やスキンケア

・　睡眠不足

・　栄養の偏り

・　ストレス

・　ホルモンバランスの乱れ

・　湿度や温度の変化

・　肌の乾燥

 

などによって、皮脂の分泌量が低下したり、

アミノ酸から構成される天然保湿因子やセラミドが減少して、

肌のバリア機能が低下してしまうと、

 

紫外線やホコリ、花粉、ダニなどの外的な刺激をブロック

することができなくなって、

肌が過敏に反応する敏感肌となってしまうんです！

 

つまり、

敏感肌になっている人は、

肌のバリア機能が低下している状態の人であると言えます。

 

だからこそ、

敏感肌にならないようにするためには、

①　正しいスキンケア

②　バランスの良く栄養素を摂取する

③　十分な睡眠が取れる規則正しい生活

④　疲労やストレスを溜めない

といった、ことに注意することが大切ですね♪(^^)

 

次回は、

『敏感肌のためのスキンケア』をご紹介します。

・・・つづく・・・

 

 

第8回

【上田式美容鍼灸®基礎講習 in 東京 中野】の開催が

6/10(日）18:00〜　　

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか？

少人数制なので、今すぐお申し込みを！   

https://resast.jp/events/264607

 

そしてなんと、

仙台にて上田式美容鍼灸(R)認定講座の開催が決定！

それに先立ち、上田式美容鍼灸(R)基礎講座を仙台で開催します。

7/1(日) の 15：00～

仙台協立第一ビルにて、限定15名です！

お申し込みは、

https://resast.jp/events/261078

ありがとうございました！

4月28、29、30日に開催された

＜ 認定美容鍼灸師養成講座【東京第3期】（ベーシック）＞は、おかげさまで大好評でした

 

認定美容鍼灸師養成講座の詳しい内容は

こちら⇓

http://j-face.jp/JFACe_nitei

 

 

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