美肌になれる「かき氷」
こんにちは！
中野区、新井薬師前、沼袋の
美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。
本格的に暑くなりはじめて、
「 かき氷 」 が美味しい季節がやって来ましたね！
天然氷 や 自家製でヘルシーなシロップを使うなど、
いろいろな工夫をされた 「 かき氷 」 で、
女性の人気を得ていますが、
美肌に良い 「 かき氷 」 が話題になり始めているそうですよ！
その名も、“ 野菜かき氷 （ ベジ氷 ）” 
野菜を適度な大きさにカットして、そのまま凍らせて
かき氷機 で 削ることで、
美肌成分がたっぷりの、爽やかでヘルシーなかき氷がとまと
食べれちゃうんです
おすすめは、
なんと言っても “ トマト ” を凍らせて作った
トマト ベジ氷 
（出典：www.club.t-fal.co.jp ）
リコピンによる優れた抗酸化作用や、
コラーゲンを守る働きなど、
美肌効果が高い栄養素が丸ごと入った “ トマトベジ氷 ” は、
まさに、美肌かき氷 と呼ぶにふさわしいですね
その他にも、
カロテンが豊富で美肌効果はもちろん、
甘味も強い “ かぼちゃ ”
も美味しい美肌かき氷になりそうですね
生野菜をカットして凍らせるのが面倒くさい
という方におすすめなのは、
野菜ジュースを製氷機に入れて凍らせて、
かき氷にするという方法もありますよ
今年の夏は、
いろいろなベジ氷で美肌に良い栄養分をたっぷり
摂り込んじゃいましょう
哲学堂鍼灸院 （定休日 木曜）
０３－５９４２－９０８１
美容鍼の体験談は こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
