梅雨の時期に気を付けたい肌トラブル対処法！
こんにちは！
中野区、新井薬師前、沼袋
美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。
６月に入り、いよいよ、梅雨の時期が
やって来ますね
今年は早くから気温が高くなっているのに加え、
湿度まで上がると思うと、
ちょっと、憂鬱ですが、
しっかりと、対策をすれば大丈夫です！
本来、健康で元気な状態のお肌は、
ほどよい 汗 と、皮脂 が ひとつになって、
“皮脂膜” を形成し、
お肌の表面をコーティングして、
守ってくれているんですが、
梅雨の時期は、
暑さ プラス 高い湿度 によって、
汗 や 皮脂 の分泌量が増え、
さらに、大気中の 湿気 が加わる事によって、
お肌が ベタつき やすくなってしまいます
また、
梅雨時の高い温度や湿り気は、
カビ や 細菌 が繁殖しやすい環境を作ってしまうので、
お肌の かゆみ や 吹き出物 などの、
肌トラブル が起きやすくなってしまいます
そして、意外に盲点なのが、
梅雨時は空気に湿気がたくさんあるし、
ベタつくことが多いからと、
お肌のお手入れを化粧水だけにして、
乳液をつけないで 避けたりしていませんか？
実は、
梅雨時のお肌のベタつきの原因は、
湿気のせいではなく、
過剰な皮脂による油分が原因なんです
この時期は、
暑さと湿気により、大量の汗をかきやすいので、
体内の水分量が低下し、
お肌の保水量が低下してしまう他、
クーラーによって、お肌がカサつきやすくなるため、
それを防ごうとして、
お肌から皮脂がたくさん分泌されてしまうんです
そんな状態なのに、
ベタつくからと、乳液をつけずにいると、
お肌の水分がどんどん蒸発してしまうので、
皮脂の分泌が余計に増えて、
さらにベタついてしまう結果になる恐れがあるのです
そこで、
水分をお肌の内側に閉じ込めて、
お肌の乾燥を防ぐためにも、
乳液をしっかり使ってお肌をコーティングして
あげて下さいね
そして、
体内の水分を補う意味でも、
お水をこまめに飲む習慣もつけると良いですよ
さらに、
美容鍼をしてあげれば、
お肌の血行が改善され、新陳代謝が活発になるので、
肌質 が レベルＵＰ
して、
梅雨時でも、
ベタつきのない、つるつるのお肌になりますよ
夏の前に、お顔を引き締めに来ませんか？
哲学堂鍼灸院 （定休日 木曜）
０３－５９４２－９０８１
美容鍼の体験談は こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
