紅葉で美肌になれる？！
こんにちは！
哲学堂鍼灸院です。
今日は久しぶりに良いお天気ですね
街もすっかり色づいて、
お散歩するのが楽しいですね
ところで、
紅葉を鑑賞することを、
なぜ、「 もみじ狩り 」 というのでしょうか
調べてみると、
平安時代のころ、紅葉を見るために
紅葉した木を折って、
手のひらの上にのせて鑑賞するという方法を
行っていたことが由来みたいです
そして、
紅葉には、いろいろな効能があるそうで、
いちょう は
仕事運 が アップ する効果があり、
もみじ には、
穢（けが）れを払い、
恋愛運 に恵まれる効果があるそうです
さらに、
もみじ を乾燥、焙煎して作った
「 もみじ 茶 
」 があるそうです！
もみじ茶には、優れた効能があり、
１．毛細血管を強化・保護して、血行を改善し
コラーゲンの合成を促進する、
「 アントシアニン 」が含まれています
２．パソコンや携帯の発する光から
目の水晶体や網膜を守り、
疲れ目やドライアイの予防効果のある
「 ルティン 」 が含まれています
３．強い抗酸化作用で老化を防ぎ、
お肌や髪の毛、粘膜に働きかけ、
健康で、艶やかにする 「 βカロテン 」
も含まれています
いかがですか？
秋に紅葉を眺めながら、もみじ茶をのんで、
美肌になり、恋愛運をアップ
してみるのも、素敵ですね
哲学堂鍼灸院
０３－５９４２－９０８１
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http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
