むくみを上手に解消！ 美容鍼♪
こんにちは！
哲学堂鍼灸院です。
これから寒くなっていくと、冷え症だけではなく、、
むくみが出やすくなって困りますね
むくみ というのは、簡単にいうと、
血管やリンパに身体の余分な水分が
ちゃんと吸収されないで、身体の内部が、
水浸しになってしまった状態です！
なぜ、むくんでしまうのか？
ストレスや、身体の代謝能力の低下や、冷え等
の原因がありますが、女性の場合は、筋肉量が
少ないことも原因だそうです。
とくに、下半身の筋肉が少なく弱いと、心臓に
血液やリンパ液を送り返す力が弱くなるので、
より、むくみやすくなります。
ちなみに、東洋医学では むくみ をその症状によって、
肺に由来、脾に由来、腎に由来するものとに分けて
考えます。
むくみ を解消するためには、
身体を温めて循環をよくすることや、塩分やアルコールの
取り過ぎに気を付けること、運動する事などがあります。
食べ物で むくみ解消 におススメは、
きゅうり です
きゅうり はギネスブックに世界一栄養の無い野菜！
として登録されているそうですが、(笑)
すぐれた利尿作用に加え、カリウムを含んでいるので
体内の余分な塩分を取り除く効果があります
そして、なんと言っても、
むくみ解消 には 美容鍼 が効果的です
美容鍼の刺激により、お顔や下半身のむくみ解消
だけではなく、同時に、むくみの原因の肺、脾、腎等の
内臓機能の調整をするので、根本的なむくみの解決に
導くことができます
是非、一度 体験してみて下さい
哲学堂鍼灸院
０３－５９４２－９０８１
只今、オータムキャンペーンを実施中です
つやっ！ ぷるっ！の 美容鍼６０分コースが、
キャンペーン価格で、
通常 ￥１２，０００円 のところ、
大人気のヘッドマッサージがついて、
なんと、 ￥４，９８０円 ！！
