哲学堂鍼灸院
哲学堂鍼灸院

梅雨の湿気は免疫力も低下させてしまう!?

2020年の

【上田式美容鍼灸®入門講習 in 東京 中野】

7/4(日)17:30〜  

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか?

少人数制なので、今すぐお申し込みを!   

https://www.reservestock.jp/events/444454

ありがとうございました!

3月20、21、22日に開催された

< 認定美容鍼灸師養成講座【仙台第11期】(ベーシック)>はおかげさまで大好評でした

次回の認定美容鍼灸師養成講座は、
【東京第13期】(ベーシック)
7/24(金)、7/25(土)、7/26(日) に開催します! 
残席6なのでお早めに!
お申し込みフォームはこちら

病鍼灸サロン・治療院を成功させる方法

(鍼灸師・医師向けメルマガ)

https://resast.jp/subscribe/78403

 

こんにちは。

哲学堂鍼灸院の井上です。

 

梅雨本番となって雨の日が多くなり、ムシムシ、ジメジメと嫌な季節ですね💦

 

ある調査によると、

梅雨時期に何らかの体調不良を感じる人が約60%もいるそうです❗️

梅雨時期に感じる不調の中でも多いのが『肩こり』です🌷

 

何故肩こりを訴える人が多いのかというと、

湿度が高くなって、

体内に水分が溜まり浮腫んでしまうと、

余分な水分によって圧迫された神経が過敏になってしまい、痛みを発生させてしまいます😣

 

肩や首は、

普段から体重の1/5 の重さ(40kgの人で5kg)もある『頭』を支え続けているので、

常に負担がかかり、

神経が敏感になっているので、身体の浮腫などの状態に反応しやすいという特徴があります。

 

また首や肩は、

体温や血圧、脈拍、呼吸などの生理現象をコントロールしている自律神経と密接な関係があるために、

首肩の凝りは自律神経の乱れを引き起こしやすくなってしまいます💦

 

そして、

自律神経は免疫機能の調整にも関与しているために、

首肩の凝りは、免疫機能の低下にもつながってしまうんです😥

 

だからこそ、

この季節に大切なのは、

体内の余分な水分を外に排出する、デトックス効果のある食材を摂るように心がけましょう🌟

 

『きゅうり』や『スイカ』

などのウリ科の野菜には体内の余分な水分を排出する効果がありますよ🍉

 

『きのこ』や『豆類』

に含まれる食物繊維も、体内の水分を吸収して外に排出する働きがあります😄

 

そして、

現代人が不足しがちな『たんぱく質』は、

血汗内外の水分量の調整をしてくれる栄養素なので、浮腫の改善にも役立ちますよ💖

 

さらに、

糖質や水分の代謝を助ける働きを持つ、ビタミンB群もおすすめです🍀

 

哲学堂鍼灸院

https://tetsugakudo7.net

 

2020年の

【上田式美容鍼灸®入門講習 in 東京 中野】

7/4(日)17:30〜  

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか?

少人数制なので、今すぐお申し込みを!   

https://www.reservestock.jp/events/444454

ありがとうございました!

3月20、21、22日に開催された

< 認定美容鍼灸師養成講座【仙台第11期】(ベーシック)>はおかげさまで大好評でした

次回の認定美容鍼灸師養成講座は、
【東京第13期】(ベーシック)
7/24(金)、7/25(土)、7/26(日) に開催します! 
残席6なのでお早めに!
お申し込みフォームはこちら

病鍼灸サロン・治療院を成功させる方法

(鍼灸師・医師向けメルマガ)

https://resast.jp/subscribe/78403

 

認定美容鍼灸師養成講座の詳しい内容は
こちら⇓
http://j-face.jp/JFACe_nitei

ご予約・お問い合わせ

電話
  • 店舗画像
  • 営業時間ネット予約

哲学堂鍼灸院 運営会社:アキュレボジャパン合同会社

住所:〒165-0024 東京都中野区松が丘2-3-5※線路沿いを歩いて、踏切を超えないで、道路を反対側にわたり、哲学堂方面の一つ目の信号を左折してすぐ

アクセス(電車):西武新宿線【新井薬師前駅】下車 北口より沼袋方面に徒歩約5分

アクセス(バス):関東バス 中25・27・28系統 江古田行【大下橋バス停】下車 徒歩約1分